Heute fing der Tag gemächlich an, da wir erst zwischen 16 und 17 Uhr am Schiff einchecken konnten. Also erst mal den Meerblick aus dem...

Das Jahr an den Wurzeln zu beginnen und zum Ende hin auszurichten, dass ist die Idee einer ZEN-Meditation. Hört sich radikaler an als es...

Das ich mit meiner Yoga Matte um die Welt Reise, hatte ich schon berichtet. Jetzt kommt hierzu noch Bestätigung von anderer  Yoga für...

Wiedermal reist meine Matte um die Welt. Yoga hört nicht auf der Matte auf sondern ist Teil des Lebens Auch im Norden Thailands im...

Eine Woche Retreat mit Lille Wuttuchs Körperwerkstatt. Schwerpunkt: Anatomie und Spiraldynamik - Achtsamkeit beim Yoga Am 2.September...

Asanas mit und ohne Bindung Erst die Bindung und Beschränkung gibt Dir eine Wertschätzung für die Freiheit Anusara Stunde im YogaForum

19/03/2017 Kagga Kamma - South Africa Beautiful view to welcome the day 20. 21./03/2017 St Helena Bay - Shelly Point, Oystercatcher Lodge...

seit einigen Monaten versuche ich mich am Handstand - ADHO MUKHA VRKSASANA, doch heute wollte ich es richtig wissen und besuchte Olivers...

Gutes Workout gesucht? Durchschwitzen erwünscht? Muskelaufbau gewünscht? Muskel- und Körperdehnung zu lange vernachläsigt? Entspannung...